Trang Chủ Hòa Bình là kết quả của Công Lý và Tình Liên Đới (Is 32,17; Gc 3,18; Srs 39) - Peace As The Fruit Of Justice and Solidarity Quà tặng Tin Mừng
Thánh Kinh Công Giáo
Lời Chúa Mỗi Ngày
Cầu nguyện bằng email
Hội Đồng Giám Mục VN
Liên Lạc

Văn Kiện Vatican 2

Lectio divina

Suy Niệm & Cầu Nguyện

Video Giảng Lời Chúa

Sách Bài Đọc UBPT

Nova Vulgata

GH. Đồng Trách Nhiệm

Học Hỏi Thánh Kinh

Giáo Huấn Xã Hội CG

Tuần Tin HĐGMVN

Giáo Sĩ Việt Nam

ThăngTiến GiáoDân

Bản Tin Công Giáo VN.

Chứng Nhân Chúa Kitô

Thánh Vịnh Đáp Ca

Phúc Âm Nhật Ký

Tin Vui Thời Điểm

Tin Tức & Sự Kiện

Văn Hóa Xã Hội

Thi Ca Công Giáo

Tâm Lý Giáo Dục

Mục Vụ Gia Đình

Tư Liệu Giáo Hội

Câu Chuyện Thầy Lang

Slideshow-Audio-Video

Chuyện Phiếm Gã Siêu

Các Tác Giả
  Augustinô Đan Quang Tâm
  Ban Biên Tập CGVN
  Bác sĩ Ng Tiến Cảnh, MD.
  Bác Sĩ Nguyễn Ý-Đức, MD.
  Bùi Nghiệp, Saigon
  Br. Giuse Trần Ngọc Huấn
  Cursillista Inhaxiô Đặng Phúc Minh
  Dã Quỳ
  Dã Tràng Cát
  Elisabeth Nguyễn
  Emmanuel Đinh Quang Bàn
  EYMARD An Mai Đỗ O.Cist.
  Fr. Huynhquảng
  Gia Đình Lectio Divina
  Gioan Lê Quang Vinh
  Giuse Maria Định
  Gm. Giuse Đinh Đức Đạo
  Gm. Giuse Vũ Văn Thiên
  Gm. JB. Bùi Tuần
  Gm. Nguyễn Thái Hợp, op
  Gm. Phêrô Nguyễn Khảm
  Gs. Đỗ Hữu Nghiêm
  Gs. Ben. Đỗ Quang Vinh
  Gs. Lê Xuân Hy, Ph.D.
  Gs. Nguyễn Đăng Trúc
  Gs. Nguyễn Văn Thành
  Gs. Phan Văn Phước
  Gs. Trần Duy Nhiên
  Gs. Trần Văn Cảnh
  Gs. Trần Văn Toàn
  Hồng Hương
  Hiền Lâm
  Hoàng Thị Đáo Tiệp
  Huệ Minh
  HY. Nguyễn Văn Thuận
  HY. Phạm Minh Mẫn
  JB. Lê Đình Nam
  JB. Nguyễn Hữu Vinh
  JB. Nguyễn Quốc Tuấn
  Jerome Nguyễn Văn Nội
  Jorathe Nắng Tím
  Jos. Hoàng Mạnh Hùng
  Jos. Lê Công Thượng
  Jos. Vinc. Ngọc Biển, SSP
  Joseph Vũ
  Khang Nguyễn
  Lê Thiên
  Lm. Anmai, C.Ss.R.
  Lm. Anrê Đỗ Xuân Quế op.
  Lm. Antôn Nguyễn Văn Độ
  Lm. Đan Vinh, HHTM
  Lm. Đỗ Vân Lực, op.
  Lm. G.Trần Đức Anh OP.
  Lm. Giacôbê Tạ Chúc
  Lm. Gioan Hà Trần
  Lm. Giuse Hoàng Kim Đại
  Lm. Giuse Lê Công Đức
  Lm. Giuse Ngô Mạnh Điệp
  Lm. Giuse Vũ Thái Hòa
  Lm. Inhaxio Trần Ngà
  Lm. JB Nguyễn Minh Hùng
  Lm. JB Trần Hữu Hạnh fsf.
  Lm. JB. Bùi Ngọc Điệp
  Lm. JB. Vũ Xuân Hạnh
  Lm. Jos Cao Phương Kỷ
  Lm. Jos Hoàng Kim Toan
  Lm. Jos Lê Minh Thông, OP
  Lm. Jos Nguyễn Văn Nghĩa
  Lm. Jos Phạm Ngọc Ngôn
  Lm. Jos Trần Đình Long sss
  Lm. Jos.Tuấn Việt,O.Carm
  Lm. Lê Quang Uy, DCCT
  Lm. Lê Văn Quảng Psy.D.
  Lm. Linh Tiến Khải
  Lm. Martin Ng Thanh Tuyền, OP.
  Lm. Minh Anh, GP. Huế
  Lm. Ng Công Đoan, SJ
  Lm. Ng Ngọc Thế, SJ.
  Lm. Ngô Tôn Huấn, Doctor of Ministry
  Lm. Nguyễn Hữu An
  Lm. Nguyễn Thành Long
  Lm. Pascal Ng Ngọc Tỉnh
  Lm. Pet. Bùi Trọng Khẩn
  Lm. Phêrô Phan Văn Lợi
  Lm. Phạm Văn Tuấn
  Lm. Phạm Vinh Sơn
  Lm. PX. Ng Hùng Oánh
  Lm. Raph. Amore Nguyễn
  Lm. Stêphanô Huỳnh Trụ
  Lm. Tôma Nguyễn V Hiệp
  Lm. Trần Đức Phương
  Lm. Trần Mạnh Hùng, STD
  Lm. Trần Minh Huy, pss
  Lm. Trần Việt Hùng
  Lm. Trần Xuân Sang, SVD
  Lm. TTT. Võ Tá Khánh
  Lm. Vũ Khởi Phụng
  Lm. Vĩnh Sang, DCCT
  Lm. Vinh Sơn, scj
  Luật sư Đoàn Thanh Liêm
  Luật sư Ng Công Bình
  Mẩu Bút Chì
  Mặc Trầm Cung
  Micae Bùi Thành Châu
  Minh Tâm
  Nguyễn Thụ Nhân
  Người Giồng Trôm
  Nhà Văn Hương Vĩnh
  Nhà văn Quyên Di
  Nhà Văn Trần Đình Ngọc
  Nhạc Sĩ Alpha Linh
  Nhạc Sĩ Phạm Trung
  Nhạc Sĩ Văn Duy Tùng
  Phaolô Phạm Xuân Khôi
  Phó tế Giuse Ng Xuân Văn
  Phó tế JB. Nguyễn Định
  Phùng Văn Phụng
  Phạm Hương Sơn
  Phạm Minh-Tâm
  PM. Cao Huy Hoàng
  Sandy Vũ
  Sr. Agnès Cảnh Tuyết, OP
  Sr. M.G. Võ Thị Sương
  Sr. Minh Thùy, OP.
  Têrêsa Ngọc Nga
  TGM. Jos Ngô Quang Kiệt
  TGM. Phaolô Bùi Văn Đọc
  Thanh Tâm
  thanhlinh.net
  Thiên Phong
  Thy Khánh
  Thơ Hoàng Quang
  Tiến Hùng
  Tiến sĩ Nguyễn Học Tập
  Tiến Sĩ Trần Mỹ Duyệt
  Trầm Tĩnh Nguyện
  Trầm Thiên Thu
  Trần Hiếu, San Jose
  Vũ Hưu Dưỡng
  Vũ Sinh Hiên
  Xuân Ly Băng
  Xuân Thái
Nối kết
Văn Hóa - Văn Học
Tâm Linh - Tôn Giáo
Truyền Thông - Công Giáo
  Tâm Lý Giáo Dục
TÌNH YÊU: BÍ QUYẾT HẠNH PHÚC

 

Trần Mỹ Duyệt


 

“Hãy yêu đi rồi muốn làm gì thì làm” (St. Augustine). Câu nói của vị giáo phụ Công Giáo thuộc thế kỷ 4 đến nay cũng vẫn còn nguyên giá trị của nó. Không chỉ trong lãnh vực tôn giáo, tình yêu còn là yếu tố quyết định hạnh phúc của lứa đôi, của hôn nhân, và của cuộc sống con người. Rất nhiều cuộc tình đã bắt đầu bằng những hứa hẹn, những lời thề non, hẹn biển, những giây phút yêu đương đầy lãng mạn, đầy tình tứ, và tưởng như không có gì có thể làm cho họ chia lìa. Nhưng năm tháng đã có câu trả lời. Khi tình yêu nguội dần, và khi người ta dừng lại ở những yếu tố khác thì rạn nứt bắt đầu, và chia ly sẽ đến tiếp theo. Cuối cùng hôn nhân tan vỡ. Hơn 50% các cuộc hôn nhân tan vỡ đã nói lên bí quyết hạnh phúc không gì khác chính là tình yêu.

 

Sau 75 năm nghiên cứu để đi tìm bí quyết của hạnh phúc. Đây là một cuộc khảo cứu lâu nhất, kéo dài nhất, và tốn kém nhất của Đại Học Harvard, bắt đầu năm 1938 và do 268 sinh viên tham gia cuộc khảo cứu. Qua nhiều thập niên, những dữ kiện về đời sống của họ được khảo cứu, ghi nhận dựa trên những yếu tố như trí thông minh, những mối giây liên kết bạn bè, khả năng tiền bạc, và ảnh hưởng của rượu. Năm 2012, những tài liệu này được xuất bản thành sách do nhà tâm thần học (Psychiatrist), Bác sỹ George Vaillant, người chịu trách nhiệm theo dõi cuộc khảo cứu từ 1972 đến 2004. Kết quả:

Giá trị vĩnh cửu của tình yêu.

Theo kết quả được tìm thấy, tình yêu là chìa khóa của hạnh phúc. Bác sỹ George Vaillant đã nhấn mạnh đến 2 cột trụ của hạnh phúc: “Thứ nhất là tình yêu. Thứ hai là phương cách để đối phó với cuộc sống mà không làm mất đi tình yêu”. Cuộc khảo cứu tốn kém 20 triệu dollars những chỉ vỏn vẹn đưa lại kết quả trong 5 chữ: “Hạnh phúc là tình yêu”. Một người có tất cả những nhung lụa, tiền tài, và mọi sự trên đời, nhưng nếu không có tình yêu, những thứ đó chỉ là vô dụng. Như vậy, mỗi chữ trong kết luận của khảo cứu này đáng giá tới 4 triệu dollars.

Tại sao lại là yêu. Tại sao chỉ có tình yêu mới đem lại hạnh phúc? Thưa vì cái giá phải trả cho tình yêu là hy sinh. Theo Thomas Aquina, vị tiến sỹ lẫy lừng của Giáo Hội Công Giáo, chót điểm của tình yêu là “hy sinh”. Không có hy sinh, không có tình yêu. Tình yêu thiếu hy sinh là tình yêu giả dối. Điều này chính Chúa Kitô cũng đã nói: “Không ai có tình yêu cao cả hơn kẻ thí mạng sống mình vì người mình yêu” (Gioan 15:13). Giáo Hội Công Giáo qua Mùa Chay đang học hỏi, tìm bắt chước và sống với tinh thần hy sinh này mỗi khi suy ngắm về cuộc khổ nạn và cái chết vì yêu thương nhân loại của Ngài trên thập tự giá.  

Tình liên đới và bạn hữu.

Tiếp theo tình yêu là tình bạn. Kết quả khảo cứu trên không chỉ dẫn đến kết luật trực tiếp là tình yêu, mà còn đề cập đến những mối giây liên kết bạn hữu. Bạn hữu cũng có một vị trí quan trọng đối với hạnh phúc hơn bất cứ sự gì trên trái đất.

Người cô đơn là người rất dễ đi vào những cám dỗ và thất vọng. Cuộc đời mà vừa thiếu vắng tình yêu, lại vừa thiếu vắng tình bạn, cuộc đời ấy trở nên bất hạnh. Thánh Kinh dậy rằng: “Những người bạn trung thành là một kho tàng vô giá” (Proverbs 18:24). Bởi vì “Những người bạn trung thành yêu nhau qua những lúc khó khăn: Một người bạn thì luôn luôn trung thành, và một người anh em được sinh ra để giúp mỗi khi cần” (Proverbs 17:17).

Mối giây liên kết bắt đầu từ cha mẹ, đặc biệt là người mẹ ngay qua cái nhau bán vào bụng mẹ. Điều này chứng minh rằng, những người có tuổi thơ ấm áp bên tình mẹ, họ dễ dàng sống hài hòa với những người chung quanh, dễ dẫn đến thành công trong công ăn việc làm, và họ dễ tránh được hội chứng lú lẫn khi về già (dementia later in life).

Tình bạn, tình liên đới không chỉ đem lại cho nhau hạnh phúc, nhẹ nhàng trong cuộc sống, mà còn làm cho nhau thấy thoải mái trong công ăn việc làm. Theo bác sỹ Vaillant, mối giây liên kết giữa những công việc quan trọng hơn sự thành đạt.  

Rượu là thứ cần phải tránh.

Cuộc khảo cứu cũng đưa ra những liên quan mật thiết giữa rượu và thần kinh, giữa rượu và hội chứng trầm cảm, giữa rượu và tâm bệnh. Vừa uống rượu vừa hút thuốc là nguyên nhân dẫn đến những cái chết trẻ. Người Việt Nam liệt kê rượu trong 4 nguyên nhân gọi là tứ đổ tường làm cho đời người trở thành vô giá trị: “Rượu chè, cờ bạc, trai gái, nghiện hút”. Rượu làm cho con người trở nên mất dần nhân phẩm và tư cách của mình.  

Truyện cổ nước Pháp kể rằng : khi ông Nôe trồng nho, Satan lấy làm lạ nên tiến lại gần hỏi :


- Ông đang trồng cây gì thế ?

- Cây nho.
- Nó có lợi gì không ?
- Có chứ. Trái nó vừa đẹp mắt, vừa ngon miệng. Từ trái nho ta còn có thể làm ra rượu giúp lòng người hưng phấn nữa.
- Vậy thì để tôi giúp ông.
 

Satan liền giết một con chiên, một con sư tử, một con lừa và một con heo. Lấy máu của chúng tưới gốc cây nho. Thế là cây nho lớn nhanh. Nôe lấy trái nho làm rượu.


Từ đó trở đi khi người ta uống một chút rượu vào thì sẽ vui vẻ dễ thương như con chiên; uống thêm chút nữa thì mạnh bạo như sư tử; nếu uống thêm thì sẽ ngu như lừa; nếu uống nữa thì... hoàn toàn như con heo vậy.

Trong cuộc khảo cứu, rượu cũng là nguyên nhân dẫn đến ly dị trong số 268 người được khảo cứu.  

Tiền bạc và quyền lực không đem lại hạnh phúc.

“Trong cái nhìn thành đạt, điều quan trọng nhất là bạn hãy chú tâm vào công việc của mình”.

Một trong những kết quả khảo cứu trong dự án này. Năm 2010, nhà kinh tế Angus Deaton, đã có  một kết luận thời danh, đó là sự gia tăng hạnh phúc không liên quan đến việc gia tăng lương bổng hằng năm của bạn.

Kết luận, theo cuộc khảo cứu này thì hạnh phúc không phải là kiếm được nhiều tiền, nhưng là biết cách tiêu những đồng tiền ấy như thế nào. Tiền không mua được hạnh phúc. Ngược lại, chữ nghĩa của Việt Nam có một ý nghĩa rất đặc biệt khi nói về sự giầu sang: Tiền bạc. Tiền thì nó bạc bẽo, và tiềm ẩn ý nghĩ phản bội:


 

“Còn bạc, còn tiền, còn đệ tử

Hết cơm, hết gạo, hết ông tôi”.

(Thói Đời. Nguyễn Bỉnh Khiêm)  


 

Ảnh hưởng của trí thông minh.

 

Dĩ nhiên, biết hành động khôn ngoan cũng giúp đem lại hạnh phúc, mặc dù chính sự thông minh không phải là hạnh phúc.

Trên joural of Psychological Medicine phổ biến năm 2012 đã trắc nhiệm 6.870 người và kết quả cho biết những người kém thông minh có liên quan đến hạnh phúc của họ, cũng như người nghèo và bệnh tâm thần.

Theo đó, những người chỉ số thông minh (IQ) 110, 115 và cao hơn 150 có mức độ hạnh phúc khác nhau. Nhưng điều này chỉ có nghĩa là những người thông minh biết dùng sự hiểu biết của mình để duy trì và phát triển hạnh phúc.      

Hạnh phúc trong mọi hoàn cảnh.

Quan niệm chung cho rằng, những người được sinh ra trong gác tía, lầu son, trong nhung lụa thì hạnh phúc hơn những người sinh ra trong nhà tranh, vách đất, nghèo khó. Nhưng thực tế hoàn toàn không phải như vậy.

Bác sỹ Vaillant thuật lại, Godfrey Minot Camille, một người tham gia trong khảo cứu lúc đầu đã tìm cách tự tử vì gia cảnh nghèo khó. Nhưng sau đó, nhờ tìm hiểu và khám phá ra giá trị của tình yêu, Camille đã có một cuộc sống hạnh phúc nhất trong số những người đã tham gia cuộc khảo cứu.

Từ đó, Vaillant rút ra kết luận rằng, dù ở bất cử hoàn cảnh nào con người cũng có thể sống hạnh phúc, nếu họ nhận ra giá trị của tình yêu trong chính họ, trong những người thân yêu, bạn hữu, và trong cuộc sống quanh họ.

Đời là bể khổ, nhưng chúng ta vượt bể khổ bằng con thuyền tình yêu.

Tác giả:  Tiến Sĩ Trần Mỹ Duyệt

Nguyện xin THIÊN CHÚA chúc phúc và trả công bội hậu cho hết thảy những ai đang nỗ lực "chắp cánh" cho Quê hương và GHVN bay lên!